Behåll motivationen på topp

Hur håller man motivationen uppe under årets mörka halva, i kalla ridhus eller på en blöt ridbana med frusna tår? Med hjälp av tydliga mål kan det åtminstone bli lättare om det känns tungt att byta om till stallkläder efter skolan/jobbet en regnig och mörk dag i februari.

Vill du vinna tävlingarna i vår eller debutera i högre klasser? Det är arbetet under vintern som avgör formen under våren. Så den där tunga februarikvällen kanske känns lite lättare om du vet att det är då du sätter grunden för vårens resultat.